Классический массаж спины описание


Массаж при поясничном остеохондрозе 2 out of 5 based on 1 ratings. Массаж при поясничном остеохондрозе Остеохондроз поясничного отдела — один из наиболее распространенных видов поражения межпозвонковых дисков. Самая частая причина этого — сидячий образ жизни, который ведет большинство из классический массаж спины описание городов. Оказать помощь при борьбе с болезнью способен массаж поясницы при остеохондрозе. Как показывает опыт, такое классический массаж спины описание на очаги поражения достаточно действенно и эффективно. Если основываться на отзывах больных, систематически прибегающих к этой процедуре, уже после первой половины курса можно отметить колоссальное облегчение — боли уменьшаются, мышечный корсет становится более крепким и устойчивым к нагрузкам, улучшается кровоток и лимфодренаж в тканях, массаж дает возможность расслабиться, за счет чего пропадает патологическая зажатость и «окаменение» мышц, а жизненный тонус пациента значительно повышается. К сожалению, массаж поясницы при остеохондрозе — это не полная и абсолютная панацея. Чтобы справиться с запущенным заболеванием, придется прибегать к помощи фармакологических препаратов, делать лечебную гимнастику классический массаж спины описание соблюдать прочие предписания медиков. Однако массаж оказывает глубинное благотворное воздействие на подверженный классический массаж спины описание организм, что нельзя недооценивать. Тем более важны сеансы массажа классический массаж спины описание первых стадиях заболевания — в это время опытный специалист вполне способен побороть недуг. Показания и противопоказания Массаж не только полезен, но и приятен Каждый конкретный случай протекания заболевания имеет свои особенности, которые стоит учитывать. Именно поэтому самостоятельное назначение себе курса массажа — дело непозволительное. Необходимо сходить на прием к вертебрологу, который сможет определить степень сложности заболевания, и выяснит, можно ли пациенту обратиться в массажный кабинет или нет. Только квалифицированный доктор может точно сказать, разрешено ли мануальное воздействие именно в данной фазе заболевания. Подавляющее большинство пациентов допускается к массажу при поясничном остеохондрозе без особых сложностей и ограничений. Но, как и при любом другом заболевании, есть категория больных, которым такой вид терапии строго противопоказан. К ним относятся: Имеющие злокачественные и доброкачественные опухоли. Страдающие от гипертонии в третьей степени. Люди, имеющие большое скопление родинок в классический массаж спины описание массажа. Пациенты с гиперчувствительностью кожных покровов. Больные, имеющие проблемы с работой сердечной-сосудистой системы, а также подверженные перебоям ритма сердца. Классический массаж спины описание, страдающие от заболеваний крови, имеющие предрасположенность к кровотечениям. Пациенты, имеющие в организме острый воспалительный процесс, сопровождающийся повышением температуры и лихорадкой. Находящиеся в активной стадии туберкулеза. С особой осторожностью назначается массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе беременным. Как должен проводиться массаж Массаж при остеохондрозе поясничного отдела обязательно должен проводиться профессионалом, так как дилетанты способны еще больше навредить пациенту. Процедуры могут начинаться только в подострый период. Бывает, что сеансы назначаются больному и в период обострения, но это редкость. Чаще всего назначают классический массаж Массаж при поясничном остеохондрозе чаще всего проводится в положении лежа на животе. Больной должен находиться на идеально ровной и жесткой поверхности — медицинская кушетка или массажный стол оптимально подойдут для этого. Чтобы позвоночник пациента принял наиболее ровное положение, под живот ему классический массаж спины описание валик из полотенца, небольшую подушечку или свернутое в рулон покрывало. С этой же целью голени больного желательно приподнять до 45 градусов — кроме того, что это облегчает условия проведения массажа, достигается большее расслабление пояснично-крестцового отдела спины. Руки вытянуты вдоль тела, а голова лежит на щеке. Можно уложить пациента так, чтобы голова находилась немного ниже кушетки классический массаж спины описание стола и опиралась лбом на какую-нибудь надежную ровную опору. Виды массажа при остеохондрозе Классический массаж Классический массаж — наиболее распространенный и традиционный вид процедур при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела. Он включает в себя различные виды воздействия — скручивание, выжимание, поглаживание, разминание, растирание и другие. В первую очередь массажист готовит тело пациента — подготовка заключается в поверхностном поглаживании и разминании, что приводит к активации кровотока и разогреванию мышц. Далее производится массаж спины, цель которого — снятие напряжения и болевых ощущений. Для этого осуществляется поглаживание, выжимание и двойное кольцевое выжимание. После этого делается массаж ягодичной зоны. Комбинированное и двойное кольцевое поглаживание сопровождается при этом легким потряхиванием и поглаживанием обеими руками. Затем следует массирование бедра путем комбинированного поглаживания и длинного разминания с потряхиванием. Далее снова следует воздействие на всю спину, и затем массажист начинает обработку пояснично-крестцовой области. Кроме описанных процедур действенным является растирание от копчика к пояснице, производимое подушечками четырех пальцев и выжимание в области крестца. Как отмечают пациенты, первые сеансы классического массажа при поясничном остеохондрозе могут сопровождаться сильной болью, которая уходит после нескольких сеансов. Вакуумный массаж Вакуумный баночный массаж Вакуумный массаж также используется для борьбы с остеохондрозом в области поясницы и крестца. Для его проведения используются стеклянные, пластиковые или керамические баночки. Главная цель такого вида терапии — это улучшение кровотока в пораженном участке спины, что приводит к классический массаж спины описание восстановления поврежденных дисков. Главное, что необходимо соблюдать при применении этой методики — это постановка банок по направлению тока крови то есть при поясничном остеохондрозе это классический массаж спины описание движение снизу вверх. Вакуумный массаж производится по такому алгоритму: Пациент ложится на ровную поверхность. Область, которая будет подвергаться массажу, растирается специальным маслом. Обратите внимание, что после сеанса вакуумного массажа при пояснично-крестцовом остеохондрозе пациент должен находиться в горизонтальном положении еще около получаса. Точечный массаж при остеохондрозе поясничного отдела Зачастую он используется для закрепления эффекта, полученного после классического массажа. Для его проведения на несколько болевых и акупунктурных точек оказывается воздействие путем массирования по и против часовой стрелки подушечками среднего либо указательного пальцев. Контакт с каждой точкой классический массаж спины описание составлять около двух-трех минут. Когда организм привыкнет к такому воздействию, длительность интенсивность точечного массажа можно будет увеличивать. Видео-примеры основных приемов массажа Как мы уже говорили выше, классический массаж считается самым распространенным и часто используемым для борьбы с остеохондрозом поясничного отдела. Однако не всегда понятно, какие именно движения и приемы должны осуществляться при таком виде воздействия. Для того, чтобы прояснить ситуацию, приводим несколько видео массажа поясницы при остеохондрозе. Такой наглядный пример должен существенно облегчить понимание принципов указанной методики. Эта запись представляет собой подробное пособие по выполнению массажа спины и поясницы. Каждый из приемов досконально описывается вербально и демонстрируется зрительно. Еще одно видео массажа при поясничном остеохондрозе, которое может вам пригодиться. Как и в предыдущем случае, здесь приводятся основные приемы воздействия на спину и поясницу — правда, не так подробно, как в приведенной нами ранее записи. В дополнение можно порекомендовать к просмотру видео, которое демонстрирует принципы вакуумного массажа. В данном ролике акцент делается не только на борьбу с остеохондрозом поясничного отдела, но и на проблемы со всей спиной. Несколько слов о сеансах массажа Чтобы найти хорошего специалиста, желательно обращаться в проверенные места избегать дилетантов в массажном вопросе. Обычно курс массажа классический массаж спины описание остеохондрозе поясничного отдела состоит из десяти сеансов, длящихся около получаса. Что касается стоимости, то цены могут колебаться. Средняя цена одного сеанса — 1000-1500 рублей. Массаж при поясничном остеохондрозе — это действенное средство борьбы с заболеванием, которое не только улучшает кровоток, минимизирует болевые ощущения и снимает патологическую зажатость мышц, но и способствует укреплению иммунитета.

Смотрите также:



Коментарии:

  • Вакуумный массаж Вакуумный баночный массаж Вакуумный массаж также используется для борьбы с остеохондрозом в области поясницы и крестца.